エンディングノートに書くべき7つの項目｜家族に伝えるべき情報とは？

エンディングノートを書こうと思っても、「何から書けばいいのか分からない…」という方は多いのではないでしょうか？

今回は、行エンディングノートに書いておくべき「7つの代表的な項目」をご紹介します。
これらを押さえておけば、家族に必要な情報をしっかり伝えることができ、相続や介護の場面でも役立ちます。

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1. 基本情報（プロフィール）

まずは、自分の基本的な情報から書いておきましょう。

• 氏名（ふりがなも記載すると◎）
• 生年月日・本籍地・住所
• 家族構成や緊急連絡先
• 保険証やマイナンバーの有無・保管場所

災害時や医療機関での手続きでも、この情報が役立つことがあります。

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2. 医療・介護に関する希望

「万が一、判断能力が低下したときにどうしてほしいか」を書いておくことで、家族の負担を大きく減らせます。

• 延命治療の希望
• かかりつけの病院・主治医
• 介護が必要になったときの希望（施設か在宅か等）
• 臓器提供の意思

元気なうちにこそ考えておきたい項目です。

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3. 財産に関する情報

相続手続きでは、財産の情報を家族が正確に把握できるかどうかが重要です。

• 銀行口座（金融機関名・支店名）
• 有価証券・不動産の有無
• 借金やローンがあればその詳細
• 貴重品・へそくり・金庫の場所

なお、金額までは書かなくても、存在だけ記しておくだけでも家族にとって大きな助けになります。

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4. 相続や遺言についての考え

法的な効力はないものの、自分の気持ちを伝えておくことで、遺産分割時のトラブルを減らせます。

• 誰にどのように財産を渡したいか
• 遺言書の有無と保管場所
• 相続人以外に渡したい人がいる場合の理由　など

正式な遺言書と併用するのが理想です。

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5. 葬儀・お墓についての希望

死後の希望を明確にしておくことで、残された家族が悩まずに済みます。

• 葬儀の規模（家族葬・一般葬など）
• 宗派・宗教
• お墓の場所・納骨方法
• 遺影や遺品の扱いについて

希望通りにしてほしい内容は、理由もあわせて書くと伝わりやすくなります。

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6. デジタル情報（SNS・サブスクなど）

意外と見落としがちなのが、スマホやネット上のアカウントです。

• SNS（Facebook、Instagram、Xなど）
• メールアドレス
• ネット銀行・証券口座
• 動画・音楽などのサブスクリプション
• スマホやパソコンのロック解除方法

アカウント停止や削除の手続きも家族の手に委ねられます。

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7. 家族へのメッセージ・伝えたい思い

一番大切ともいえるこの項目。形式にとらわれず、自由に書いてみましょう。

• 家族への感謝の言葉
• 今後の希望やアドバイス
• 子どもや孫へのメッセージ
• 大切にしてきた価値観・生き方

文章でなくても、箇条書きや手紙形式でも構いません。あなたらしい言葉で気持ちを残してください。

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まとめ｜自分の言葉で、家族に“情報”と“想い”を届ける

エンディングノートは、「法的な書類」ではなく「家族に伝えるための手紙」のようなものです。
正確に書く必要はありません。大切なのは、「書いておくこと」。

市販のエンディングノートを使って、必要な項目だけ記入するのもよいでしょう。まずは気負わずにできる範囲で書き始めてみるのがおすすめです。